„HOCH-HINAUS“
Stelzenlauf mit Steffanie Wrobel
am 4. Juni 2023
Du möchtest einmal so richtig hoch hinaus und die Welt aus einem anderen Blickwinkel sehen.
In diesem Workshop lernst du nicht nur die reine Kunst des Stelzenlaufens, sondern lernst deinen Mut und deinen Körper ganz neu kennen.
Ich bringe dir laufen, drehen, fallen und einiges mehr bei.
Was brauchst du? Neugier, Offenheit und ein wenig Mut. Darüber hinaus Knieschoner und bequeme Kleidung!
Für Anfänger+innen & fortgeschrittene Anfänger*innen
10-99 Jahre
Hereinspaziert!
Aufbau des Workshops:
Warm-Up
Bewegungsübungen, Dehnübungen, Gleichgewichtsübungen, Vertrauensübungen, Raumwahrnehmungsübungen
Laufen lernen mit Hilfe (Anfänger)
durch andere Teilnehmer*innen, gespannte Seile und „Gehhilfen“
Erlernen verschiedener Techniken (Fortgeschrittenere)
Drehungen, Fallen, Laufen auf unterschiedlichen Böden
Deine Figur/ deine Idee
Übungen und Spiele zu deinem Charakter/ deiner Figur
Abschluss
Bewegungsübungen/-spiele, Feedbackrunde
Stelzenläuferin eSteffania
Ich laufe schon seit 25 Jahren Stelzen. Ob auf Stadtfesten, Lichterfesten, Firmenfeiern – ob auf Sand Pflastersteinen, auf starken Schrägen, Wiese, ich bringe einen großen Erfahrungsrucksack im Bereich Stelzenlaufen mit.
Schon ab dem ersten Tag auf Stelzen, stand für mich immer die spaßige, spontane und natürliche Interaktion mit den Menschen und meiner Umgebung im Vordergrund. Und genau das möchte ich euch neben der reinen Technik des Laufens mit auf den Weg geben.
Schaue auch gerne auf meine Homepage: www.stelzenlaeuferin.de
Ich freue mich auf euch!
Workshopgebühren
10 – 26 Jahre / 14:00-18:00 Uhr / (4 Std.) / kostenfrei – Anmeldung erforderlich